Teknik Dasar Lompat Tinggi

4+ Teknik Dasar Lompat Tinggi Paling Benar

LOMPAT TINGGI – Olahraga atletik punya banyak cabang, salah satunya adalah lompat tinggi. Seorang atlit lompat tinggi membutuhkan fisik yang kuat dan tenaga yang besar untuk mendapatkan hasil yang memuaskan dan dapat melebihi target yang diinginkan. Karena pada dasarnya olahraga lompat tinggi bertumpu pada kekuatan otot kakidan otot perut, oleh karena itu butuh latihan yang … SELENGKAPNYA4+ Teknik Dasar Lompat Tinggi Paling Benar
View Post